Einen gesunden Snack für zwischendurch gefällig?
Mit dem Quinoariegel kannst du nichts falsch machen! Denn er ist gesund, da zuckerfrei und vor allem super easy und schnell gemacht.
Wir sagen dir nur, was du alles für den Müsliriegel brauchst und dann geht’s los!
Zutaten
Für ein Blech:
2 Tassen Quinoa Pops von Mudda Natur
1/2 Tasse Honig von Grega’s Imkerei
30g Kokosöl
1 Ei
1 Prise Salz
So wird’s gemacht:
Als erstes das Ei trennen und das Eiweiß mit einem Schneebesen schlagen, bis es schaumig wird. Danach wird das Kokosöl mit dem Honig durch ein leichtes Wasserbad verflüssigt und mit dem Eiweißschaum und den 2 Tassen Quinoa Pops vorsichtig verrührt.
Dann verteilst und drückst du die Masse in eine flache Backform, die dann für 10 Minuten bei 165Grad im Backofen ruht.
Bitte erst in Riegelform schneiden, wenn die Masse vollständig abgekühlt ist. So vermeidest du, dass die Quinoariegel zerbröseln. Und wenn du dann brav gewartet hast, darfst du endlich reinhauen! Lass es dir schmecken!
Dieses Rezept wurde kreiert von Mudda Natur.
